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【渡过圆桌派】抑郁焦虑背后是无助
嘉宾：黄鑫，柴扉，Jessica
主持人：邹峰
时间：7月19日（本周日） 19:00~ 20:00
孩子总是害怕尝试，害怕回到学校，想要学习却总是难以坚持。
家长也许看到了孩子的无助，但不知所措，只能简单地鼓励。
家长也许不理解无助，对孩子的退缩指责羞辱，那就更增加了孩子的无助：
我努力是没有用的，求助家长更是没有用的，家长只会指责添乱。
孩子的焦虑就更飙升了。
研究和观察都发现，青少年抑郁焦虑的背后，是孩子深深的无助感，这在心理学上叫：习得性无助。
为什么会产生无助感？
习得性无助是如何导致焦虑和抑郁的？
如何帮助孩子走出习得性无助？
本期圆桌派请来渡过的青少年营辅导员、心理学专业研究生黄鑫，和两位孩子：Jessica，柴扉，聊聊这个青少年抑郁焦虑背后的常见现象：习得性无助。
第一期：孩子自伤的背后第二期：解开青少年心理健康的谜团第三期：完美主义和强迫第四期：亲子对话 | 母女各自的成长第五期：抑郁症的成因和疗愈
第六期：肩负使命，让改变发生
第七期：聊聊住院那些事（内容整理）第八期：聊聊边缘人格第九期：社会支持和抑郁康复（内容整理）
第十期：云端修仙的少年派
第十一期：做心理咨询是一种什么样的体验第十二期：孩子，把手给爸爸（内容整理）第十三期：难治性抑郁 VS 抑郁症（内容整理）第十四期：聊聊复学那些事儿第十五期：创伤的心理干预
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